Tag Archives: พักฟื้น
เสริมหน้าอกพักฟื้นกี่วัน?
ระยะเวลาพักฟื้นทั่วไป: 1–3 วันแรก: ปวดบวมมากสุด 4–14 วัน: อาการทุเลา เริ่มกลับไปใช้ชีวิตเบาๆ ได้ 2–6 สัปดาห์: ขยับแขนได้คล่องตัว เริ่มงานเบาได้ 4–6 สัปดาห์:อ่านเพิ่มเติม